インフルエンザ予防対策、何してますか?

みなさんこんにちは!

鈴木薬局のMr.Aです。
私もいよいよ鈴木薬局スタッフブログデビューとなりました!
これからどんどん更新していきますので、よろしくお願いします!

ここ最近、鈴木薬局グループでも、
内科・小児科の処方せんを扱っている店舗では、1日2~3名の患者さんが来局しているようです。
例年と比べても「早いな~」というのが実感です。

さらに、
埼玉県は全国的に見ても、インフルエンザにかかった方が多いようです…
これは予防対策が必要ですね!

インフルエンザの予防は、次の2つが大切です。
①こまめな手洗い
直接インフルエンザウイルスを除去する予防することは出来ませんが、皮脂と一緒に洗い流してくれます
②食事、睡眠をしっかり摂る
免疫力を維持しておくことで、インフルエンザにかかりにくくなります。

ありきたりなことですが、
身近にできることで、予防をしていくことができます。

それから予防接種を忘れずに!!
賛否両論・諸説ありますが、重症化を防ぐには、やっぱり打っていた方がいいかなと考えます。
かくいう私もしっかり予防接種は受けました。

健康管理を日頃から心がけていきましょう!

by.Mr.A