中堅研修終了、私も中堅の仲間入り?(^_^;)

10月から月1回(12月は除く)行われていた中堅研修が、2月17日で終了しました。
月に1回とはいえ、10時から5時までの長時間は正直腰がひける思いもあったのですが(^_^;) 講義を聴き、それを基にグループ討議をし発表となると、やはりこれだけの時間は必要・・・
新人研修や若手研修には年齢的にお呼びではないので( ̄ー ̄;他の店舗の人と話す機会がなかったので、そういう意味でも参加できて良かったと思います(*^_^*)
グループ討議では、いろんな人のいろんな意見が聴けて自分では思いつかなかったことに気づかされたり、この人はいろんなことを良く知っているな~とか、人当たりの良さ、柔らかい物腰に感心したり、こういう人がリーダーに向いているんだろうな~とか思ったりもしました。
中堅として求められる人材として自分がどうあるべきなのか、自分の働く店舗内で自分がどうしていけば業務が円滑に進められるのか・・・ そんな小難しい事も考えてみましたが、実行は簡単ではないので(^_^;)少しずつ周囲を見回しながら、研修前より気づきを増やして行けたらいいのかな・・と思っています。
研修の感想を書いて店長に提出したので、これで全て終了・・・・\(*^o^*)/
っと・・・思ったけど、実は2回目を欠席していたんだった・・・(・_・;) もしかして、私はまだ中堅研修が終了していないって事なのか??
4回の研修を受けて「立派な中堅」になるための試練(笑)はまだまだ続くのでしたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)

byぴの

……

パン教室に参加しています

鈴木薬局のクラブ活動の一環として「パン教室」が開催されています。 パンが大好きな私は、今までの全4回、すべて参加させていただいております! 初回、パン食べたいし行ってみようかなぁ♪という軽い気持ちで参加してみましたが、 まさかこんなにはまるとは・・・。  材料を計量し、こねて発酵させ焼くまでの工程をすべて自分で行うわけですが、 その工程に猫パンチというのがあるんです。 こねて丸めたパン生地をテーブルに向かって思い切り投げつけ、また丸めては投げつけ・・。 これがまた、ストレス発散になるんです! あれっ?でもこれって何のためにやるんだっけ!? まあいいか、理由は次回、先生に聞くことにして(笑)。 何を思い浮かべ猫パンチしているのかは内緒です! もちろん、参加しているメンバーは鈴木薬局のスタッフなのですが、日頃、他店で顔を合わせない方々ともお話しできる良い機会となり、皆で和気あいあい本当に楽しいひと時です。 そして、何と言っても自分で一から作った焼き立てのパンをいただくのは格別です。 美味しい楽しいはこれからもやめられません! パン教室の先生、いつも楽しい時間をありがとうございます。先生の笑顔に癒されます。そして開催してくださる会社に心から感謝いたします。

by のん

焼いたパンを紹介します! 第1回:クリームパン・・・中のカスタードクリームも、もちろん手作りです。    第2回:ソーセージパン・・・ガッツリいただきました。    第3回:カンパーニュ・・・中に丸ごと一つカマンベールチーズが入っています。切ると中からトロ~リチーズが出てきて・・ワインにぴったりでした♪   第4回:ココショコラ  今回はいつも一緒に仕事しているお店のスタッフ2名と参加することができまして、エプロン姿で皆で写メ撮ることに夢中になり、パンの写メ撮り忘れました! ココア生地にチョコチップが練り込んであります。粉砂糖をまぶして美味しくいただきました……

来期の店舗目標をどうする?会議

30期の終わりが近づき、来期に向けて新しい目標を考え始める時期になりました。
各店舗でそろそろ話し合いが行われている頃だと思いますが、我が店舗では先週の火曜日、業務終了後に話し合いが行われました。
31期の会社のスローガンと4つの基本方針と、業務部のスローガンと4つの基本方針を踏まえて、4つの基本方針を達成するために店舗ではどういうことをしていきたいか、何をしていけばいいのかを話し合いました。
グループで話し合い、その後に発表する形だったのですが、話し合いが纏まらず・・イヤ違う、白熱し(^_^;)予定時間よりオーバーしてしまいましたが、たくさんの意見を聞くことが出来ました。
以前はスローガンの「言葉」を考える会議でしたが、今年は「行動」を考える会議でした。 そこから来期の個人目標にも繋げて、自分は何をしていきたいのかを 具体的に考えていけばいいのかなと思っています。
でも、この個人目標が決まらなくて毎年頭を悩ませるのです・・・(>_<)くぅ~~
さて、店舗会議の後に宿題が出たのでやらなきゃ 提出期限が近いぞぉ〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)
byぴの
……

2月は節分

ここ数日、寒い日が続いているためか患者さんも少なめなこの頃・・・ 患者さんが途切れた時は、来期に向けて考えなければいけないことがあるので、頭の中は色々模索中。 何をどうしていけばいいのか解らなくなると、時々頭の中が空っぽになりますけど・・(笑) さて、2月になりました 2月は節分ですよ〜〜 今年はどんな鬼にしようかな・・とネットをうろうろして見つけた赤鬼と青鬼 どうも妖怪ウォッチに出てくるキャラクターのようなのですが、知ってますか?(^_^;) まぁ、知らない人には「赤鬼と青鬼」に見えればいいし、知っていて「妖怪 ウォッチのだ!」と思ってもらえたらラッキー(((o(*゚▽゚*)o))) そんな感じでいいかな〜と思っています。 いつもは、鬼の顔と福豆を作っていたのですが、今年は箱に鬼の顔を貼り、箱の中には・・・・(笑) ぜひ、開けてみてくださいね(*^_^*) そしてこちらはトイレに飾る色紙です 冬の花「椿」にしてみました 本来なら1月向けなのかなぁ〜とは思い、日曜日の午後まで散々迷って迷って・・・ 結局は「椿」を折ってみました 春を感じるのは、もう少し先・・・でお願いします(笑) byぴの……

カーブスで地域貢献!!

ブログをご覧になってくださっている皆さんこんにちは。 カーブス上青木西です。 久しぶりの更新になってしまいました。 カーブスは今日も元気に活動中です\(^o^)/ 今日はカーブススタッフが行っているフードドライブという地域貢献活動について、 ご紹介させていただきます。 フードドライブとは? 家庭で余っている食品(乾麺や缶詰、レトルト食品など)を地域の福祉施設にお届けするという活動になります!! カーブス上青木西店は児童福祉施設に毎年お届けをしています。 今年もこんなに集まりました☆ カーブスに通うメンバーさんはみなさん心が温かいです。 お届け先が児童福祉施設とわかれば、自然とお菓子の量が多くなってきました。 1人1人のお気持ちが本当に本当に嬉しいです。 2月中旬に私たちスタッフが責任もって施設にお届けいたします。 カーブスという健康をお届けする仕事をしながら、地域の人々の力に微力ながらなれていると思うと、さらに日々の仕事に気合が入ります!! 閲覧いただきありがとうございました。……

私も、ヨガ教室に参加しました。

先週の土曜日に初めてヨガ教室に参加しました(^^) 今回は骨盤矯正の内容でした! 上尾のスポーツクラブのヨガ教室でも人気の先生でしたので、話しも上手で楽しくヨガができました(^^)/ 骨盤の歪みは肩こりや腰痛に繋がるので、ヨガを日常生活に取り組むことで、病気の予防にもなると思いました!! 60分の内容でしたが、思っていた以上に血行が良くなり体も温まりました(¨;) 10年後病気にならないように、家でも取り組んでいきたいです。 患者さんに効果的な運動を紹介できるように、色々と体験していこうと思います♪

by 1110

……

ヨガ教室 参加しました 

1月23日 土曜日、第4回目のヨガ教室に参加しました。 小雪の予報で、少しひんやりとした空気の道を歩きながら会場へ。 本日のテーマは骨盤、 先生は、人気のスポーツジムでも教えていらっしゃるインストラクター。 まずは、左右差などの身体のゆがみをチェック。 うん? 右と左と同じようには いかないぞ。(*_*) 先生の動きを見ながら、ゆっくり無理なく、身体をほぐし、 自分の骨盤、股関節に問いかける。 まるで石のように固い股関節、痛みはないが、前屈もままならない。 肩の力が入って、ついつい、呼吸を止めて動いてしまう。 リラックスして、楽しむ境地にはまだまだ遠いし、 言われたポーズに辿りつくので精一杯だが、それなりに、体がほぐれていく。 最後に、部屋の電気をぱちん。真っ暗な中、静寂な音楽に包まれ最大級のリラックス、 自分の呼吸だけを感じる、ちょっとした時間。灯りがついて、終了後は、質問コーナー。 ヨガのポーズの際中に気付いた事を、驚くほど一人一人良く記憶されていて、 アドバイスして下さる先生。 しばらく、身体はぽかぽか。上着も着ずに、駅までの夜道を、かろやかにパンプスで歩いて向かった。 今後も、無理なく続けて、骨盤をしなやかに保ち、 心も体も不調のない日々を過ごしていきたいものだ。 先生のおっしゃる 10年後の自分に自信が持てるように(*^^)v by けんちゃなヨ……

サプリメント ご紹介

先月、鈴木薬局のプライベートサプリメントの勉強会を行いました。 鈴木薬局では『還元型コエンザイムQ10』と『ルテイン』の販売を開始したので、ご紹介致します(^^) 【ルテイン】 ルテインは、ホウレンソウなどの緑黄色野菜に含まれているオレンジ色の色素です。 ルテインはサングラスのように紫外線などの有害な光から目を守ってくれるので、パソコン・車の運転など、目を使う機会が多い方にオススメです(^^)v 日本トップクラスの眼科医が集まる組合が推奨している商品なので安心です!!   【還元型コエンザイムQ10 コエンザイムQ10はエネルギーを作り出すのに必要な補酵素で、生きるためのエネルギーを作りますヽ(^o^)丿 コエンザイムQ10は新陳代謝を活発にしたり、抗酸化作用と言って老化を予防するので、美容にも役立つそうです!   どちらのサプリメントも加齢とともに減少するみたいなので、サプリメントで補うことも必要だと思いました。 説明を聞いて、自分に嬉しい内容がたくさんあったので、サプリメントデビューしてみようと思います!!!!……

「エクエル」を知ってますか?

薬局で取り扱いっている「エクエル」という商品を知っていますか?
40代後半から50代前半にかけてホルモンバランスが崩れる微妙なお年頃(^◇^;)
この時期に更年期症状といわれるのぼせ、頭痛、肩こり、めまい、全身疲労感など様々な症状を起こしやすくなります。 かく言うワタクシも微妙なお年頃真っ只中、爆走中
女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする「エクオール」という物質は、大豆に含まれる「イソフラボン」から腸内細菌によって作られ、更年期症状を和らげると言われています。 でも、大豆製品を食べても日本人女性の50%の人は「エクオール」という物質を腸内で作る事が出来ないのだそうです。
去年の夏あたりから感じているホットフラッシュ 慢性的な 肩こり 今に始まった事じゃないけど(~_~;)・・・物忘れや記憶力の低下 これって更年期症状?? 私って「エクオール」が作れない人かも・・・(>_<) 「エクオール」が作れるか、作れないのかを調べるのが「ソイチェック」 採尿をして送付すると結果が送られてきます。 私もやってみましたよ「ソイチェック」 確実に測定してもらうために、採尿する前日に豆腐半丁を食べて翌日朝採尿・・・ と思っていたのに忘れてしまったので後で・・・ と思っていたのに、なんとなく「エクエル」を飲んじゃって検査が出来ないじゃん((((((O_o;)ナンデノンダンダ〜〜自分 そんなアクシデントもあり ましたが(^_^;) 先日、無事に結果が送られてきました。 5段階でLevel3以上の人がエクオールを作れている人 私は… Level4 エクオールを作れている人!! でした\(^o^)/ 納豆は苦手なので、大豆製品は毎朝のお味噌汁程度しか食べていなかったので、もう少し積極的に大豆製品を摂るように心がけ、更に補う形で「エクエル」を飲んだら、これ以上更年期症状を感じなくても済むかな・・・と(^_^;) 「エクオールがつくれてないから」と言い訳が出来なくなりましたが(^_^;)この時期を少しでも前向きに、快適に過ごせるように「エクエル」を飲んでみようと思います

byぴの

……

後楽園~後編~

さて、今回のメインのメディセオフェアの内容になります(・∀・)

U社さんの新型分包機になります。 粉薬の12種類ミックスが作れる、素晴らしい機械です(ノ≧∀)ノ 30種類まで充填できて、お掃除も自動だそうです。 お値段は家が買えるくらいでした(笑) お次はおなじみの分包機ですが、服用時点で自動的にラインを引いてくれる機能がついたものです。 施設ごとの登録できるので、在宅医療にも役立つかもしれませんね H字社さんの展示には、マスクやガーゼなど、 薬局でも扱えそうなラインナップがズラリ(・ω・。)ノ=з サンプルも沢山頂いたので、 取り扱えそうなものは、お店に置く予定です‼︎ 医薬品メーカーN社さんのブースでは、数量間違いのヒヤリハット対策で、パッケージ包装というものを採用し始めたようです ウィークリー包装だけですが、調剤の時間短縮とミスの軽減につながるかもしれません 今後も店舗内で研修をして、従業員と患者さんが満足できるようなお店作りを目指します( ̄^ ̄)ゞ

by ロケット小僧

……
10 / 23« 先頭...89101112...20...最後 »